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kappapooh
性別:
女性
職業:
主婦
自己紹介:
夫と二人暮らし。
大体、家でのんびりゆったり
しています。
(kappapiは又の名です。)
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*蜂蜜柚子酢*

酢が健康にいいと言われてるけれど、あまり飲んだりしたことはありませんでした。
これは柚子にひかれて買ってみました。
4倍希釈用ということで、水で薄めて飲んでみました。

飲みやすい!美味しい!
飲むお酢系は、他を知らないので、改めてこんない飲みやすいのなら続けれそうな気がします。




瓶も大きめですが、すぐなくなりそうです。
もうひとつ柚子果汁の瓶入りを料理用に買ってきました。
これもドリンクに使えそうかなと思ってますが、もったいぶって使ってみます。






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*夏野菜トッピング・カレーライス*

とっても久しぶりのカレーです。夫のリクエストで。
市販のカレールーで、特に変わったことはやってません。
今日は、夏野菜を焼いてチーズを振りかけたものをトッピングしました。
ズッキーニ・パプリカ・甘長ピーマン・エリンギです。
アスパラガスもあったのに、忘れてました。





カレーライスは、タイ風も大好きで、一時、カレーといえばタイカレーばかり作っていたのですが、ここのところちょっと落ち着いた感じで、今は定番の市販ルーで作ってます。
今日も、鶏肉で作っていたら、半分はタイカレーにしてもいいなと思っていましたが、今日は牛肉だったので、また今度ということに。
市販のカレールーですが、牛肉のときはケチャップやソースなんかを入れるので、ここからタイ風に変えるのは少し無理かなとあきらめました。
せっかくパクチーを大量に買ってきたので、またタイ風な何かを作ろうかなと思っています。




そして・・・。
翌日のカレーはやっぱり美味しい!昨日と全く同じように野菜トッピングもつけて(やっぱりしつこい私)。
カレー皿がこっちのほうがぴったりくると思って。(アスパラも追加)





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*牛肉とセロリのレモン風味焼き*

セロリの葉っぱを使います。

牛肉とみじん切りしたセロリの葉っぱを炒めて、クレイジーソルト・酒を加えレモンをぎゅっと絞って、さらにいためる。

こういうの普通出来上がりにレモンをしぼるんですが、レモンを加えて炒めると、レモンが肉になじんで、レモンがとがらないのがいいんです。
セロリがじゃましないで、すんなり食べれます。







もうひとつ、レモンのきいた冷製タイ風おじや
これは何度食べても、飽きないですね~。特に暑い時期にぴったり!



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*レンコンのハーブ炒め*

レンコンをハーブソルトで炒めただけです。
オリーブオイルで炒めて、ハーブソルトで味付けし、バターを途中から加えてしゃきしゃきにしあげます。
出来上がりにバターを乗っけて。


こういう簡単おつまみが我が家ではよく登場します。
いろんな野菜を混ぜないで、シンプルに一種類で、というのが好きです。
レンコンのきんぴらもいいけど、たまにこんなシンプルなものもいいですよ。





ハーブソルトはオレガノ、セージ、ローズマリー、タイム、バジルが入ってて岩塩タイプのもので、それだけで香りがよくなる優れものです。



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*焼きなすとツナの冷やしうどん*

今回の冷やしうどんは、さっぱりと焼きなすで作ってみました。
揚げなすもいいかなと思ったのですが、油を控えめに。夫用のお昼ごはんなので。
ツナと温泉玉子を加えて。(玉子、つぶしちゃいましたが)

焼きなすは、ちょっと手間なので結構敬遠しちゃうんですが、食べるのは大好き!
焼きなすと揚げなすでは大違い。とっても大人なしぶい冷やしうどんになりました。美味しかった~。







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