＊バナナ・エスプレッソスムージー＊

＊バナナ・エスプレッソスムージー＊
今日もあつ～いですね。もう朝からアイスが食べたくってたまらなかったのに、買い置きがない！
フルーツがあれば、いいんですけど、それもない。
冷凍庫の中にバナナの凍らせたものが一個だけあったので、それをつかって、バナナシェイクを作ろうと思ったのですが、結構色が変わったあとのバナナを冷凍してあったので、インスタントコーヒーを使って、エスプレッソ風に。
ミキサーに氷たっぷりと牛乳・バナナ・インスタントコーヒー・砂糖を入れて撹拌するだけ。



凍ったバナナがもっとあれば、砂糖も氷もなしでもいいのですが、今日は小さいのが一本だったので。
冷たくっておいしい！
ココアでチョコバナナもいいですね。ココアもなかったので、インスタントコーヒー。
こんなに暑いとスムージーしょっちゅう作っちゃいます。






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