ヘルシーメニュー？ダイエットメニュー？リゾットにスープ

先週の金曜日の夕飯です。
いつも私がお昼に食べてるようなものを夫が「いいなあ～、オレもそれ食べたかった。」とよく言うので、リゾットとパスタをやってあげようかなと。

＊マッシュルームたっぷりのリゾット＊

作り方はいつものとおり。
お米からやることが多いのですが、残りご飯がいっぱいあったのでこの日はご飯で作りました。





＊ひよこ豆のスープ＊

夫の大好きなこのスープ、久々に作りました。
こちらも作り方は、以前の記事を見てくださいね。




＊白菜とレモンのサラダ＊

白菜の千切りにレモンの細かく切ったものを加えて、ドレッシングにマヨネーズとパルメザンチーズを加えて和えたものです。

結局、この日はリゾットとパスタを両方やってあげるつもりでしたが、これくらいで量がちょうどいいということで、これでおしまいでした。

よっぽど、先日食べ過ぎたのが辛かったのか、夫は随分慎重になっています。
リゾットって、ご飯の量は少なめだし、スープといい、サラダといい、女性のダイエットメニューのようになってしまいましたが、しっかりスープはお代わりしていました。
私も痩せそうなんですが、何故か痩せないんですよね～。
なんででしょう？？？








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